Norris onthult: "Tweede helft van seizoen had ik hulp van psycholoog nodig"

In dit artikel:

Lando Norris maakte bekend dat hij halverwege het seizoen ondersteuning van een sportpsycholoog inschakelde, iets wat volgens hem cruciaal was voor zijn prestaties in de tweede seizoenshelft. De Britse McLaren-coureur, in 2024 nog runner-up, en in 2025 samen met teamgenoot Oscar Piastri lange tijd koploper, hield in Abu Dhabi zijn hoofd koel en pakte aan het eind van het jaar de titel — met een marge van slechts twee punten op Max Verstappen.

Norris zegt dat de psycholoog hem hielp afleidingen uit te schakelen en de focus terug te vinden; hij kan niet precies meten hoeveel het heeft bijgedragen, maar voelde zich mentaal sterker in de beslissende fase. Veel commentatoren hadden vraagtekens bij zijn kampioenskansen vanwege zijn openheid over mentale gezondheid, maar hij benadrukt dat hij niet van karakter hoefde te veranderen om te winnen. Hij geeft aan soms te veel van zichzelf te delen in de media, maar verkiest eerlijke, directe feedback boven goedbedoelde relativering die niets oplost.

Context: het gebruik van psychologische begeleiding in de autosport groeit; Norris’ verhaal illustreert hoe mentale training het verschil kan maken in een nek-aan-nek-titelstrijd.