Russell in de leer bij sportpsycholoog: "Werk ik al sinds 2020 mee"

In dit artikel:

Mercedes-coureur George Russell werkt sinds 2020 met dezelfde sportpsycholoog. De begeleiding helpt hem omgaan met de druk van raceweekenden, zijn energie tijdens een lang Formule 1-seizoen te verdelen en het beste uit zichzelf te halen. Ook leert hij beter omgaan met de mensen om hem heen.

Russell benadrukt dat hij niet alleen hulp zoekt wanneer het tegenzit. Hoewel gesprekken in moeilijke periodes extra steun bieden, ziet hij mentale begeleiding als een vast onderdeel van zijn voorbereiding, ook tijdens succesvolle fases. Daarbij put hij vertrouwen uit eerdere prestaties en uit de steun van onder anderen zijn verloofde Gwen, Mercedes-teambaas Toto Wolff en zijn omgeving.